Диета Кейт Уинслет | Обзор сети

Владимир Путин “Мы обсуждали этот важный вопрос вчера за кружкой пива ...”

Barack OBAMA “You know, my faith is one that admits some doubt...”


Диета Кейт Уинслет

Добавил admin on Дек 15th, 2011 и обзор расположен в категории Диеты. Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0. Вы можете оставить комментарий или трэкбэк на эту запись

Теги обзора: диета, Кейт, Уинслет

Kate Winslet Diet. Диета Кейт УинслетКейт Уинслет – звезда «Титаника» и многих других известных фильмов, никогда не была откровенно худой – аппетитные формы всегда придавали ей пикантную изюминку. Однако о снижении веса нашей героине задуматься все же пришлось и виной стал не очередной каприз режиссера, а появление на свет дочери. Мы расскажем, что собой представляет несложная, но вполне эффективная диета Кейт Уинслет – возможно ее рекомендации пригодятся и вам.


Диета от профессионального натуропата


Кейт не является сторонницей жестких методик похудения, а вот к советам профессионалов она прислушивается с удовольствием. Обнаружив, что отражение в зеркале больше ее не устраивает, актриса обратилась за помощью к известной в Лондоне даме – натуропату Элизабет Грей Гибауд. Стоит напомнить, что натуропатия является наукой, которая использует во имя исцеления от различных недугов только натуральные средства, а также силы самого организма. Элизабет Грей посвятила себя делу изучения натуропатии 30 лет и достигла заметных успехов – по одному лишь цвету лица она способна определить, какие именно причины мешают выздороветь или похудеть. В случае с Кейт главной проблемой оказался дефицит минералов и воды. Нашей героине была предложена диета, сидя на которой можно было кушать любые продукты, но в определенной последовательности и в ограниченном количестве. В результате такой щадящей диеты Кейт Уинслет избавилась от 20 кг, правда на это ушло долгих 10 месяцев.


Рацион диеты Кейт Уинслет


Начало диете положила детоксикация организма – для этого актрисе пришлось 2 недели питаться сырыми овощами. В жидкий рацион в этот период входила вода – 1.5 л и травяной чай – 500 мл.


По завершении чистки организма Кейт перешла на более полноценное меню:


• Завтрак: заваренная кипятком овсяная каша без масла и натуральный фруктовый или овощной сок
• Обед: большая порция приготовленных на пару (как вариант, отварных или свежих) овощей
• Полдник: травяной настой или любые фрукты в свежем виде
• Ужин: постное мясо (его можно отваривать или готовить на гриле), а также печеный картофель без добавления масла


Дополнением к рациону является витаминно-минеральный комплекс (особое внимание следует обратить на витамины группы В).


Спорт в жизни Кейт Уинслет


Кейт Уинслет не обошла вниманием и спорт. Актриса полюбила занятия пилатесом – они отменно тонизируют мышцы. Помимо этого, героиня нашей статьи решила заняться бегом – этот вид физической нагрузки «подсушивает» тело и благотворно влияет на сердечнососудистую систему.


В решении проблемы лишнего веса крайне важно следовать грамотным рекомендациям – именно это способно привести к успеху. Прислушавшись к советам натуропата, Кейт вновь вернула себе красоту и привлекательность.


Источник



Похожие обзоры

Написать ответ

Реклама